Η απόκτηση καλής φυσικής κατάστασης μπορεί επίσης να έχει να κάνει με τη βελτίωση της κινητικότητας, της ισορροπίας και της ευλυγισίας μας.
Αρχική / ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΑΝΑΠΝΟΗ
Η απόκτηση καλής φυσικής κατάστασης μπορεί επίσης να έχει να κάνει με τη βελτίωση της κινητικότητας, της ισορροπίας και της ευλυγισίας μας.